黄帝内经爆笑讲解版骨空论篇第六十

黄帝闲来无事就琢磨起健康养生的大事来了。

他眉头一皱发现事情并不简单：“哎我听说啊风这家伙简直就是百病的开山鼻祖！要是被风给盯上了那可咋整？用针灸能不能搞定它？” 这时候岐伯大神闪亮登场他捋了捋胡子慢悠悠地说：“陛下您问得好！风这家伙最爱从外边儿溜进来搞得人寒战连连汗珠子直冒头疼欲裂身子跟灌了铅似的重还特怕冷。

这时候啊咱们得瞄准‘风府’这个穴位它是风的门户调和阴阳让身体回归平衡。

要是正气不足咱们就给它补补；邪气过剩那就得泻一泻了。

” “哎呀这风府穴听起来就高大上到底在哪儿呢？”黄帝好奇地问。

岐伯微微一笑：“风府嘛它就藏在咱们脖子后面差不多是后脑勺正下方两根大筋之间的凹陷处就像是给风开的个小后门。

找到它轻轻一刺嘿风邪就得乖乖撤退！” “那要是风大得连脖子都疼了咋办？”黄帝继续追问。

“哈哈陛下您真是问到点子上了！”岐伯笑道“这时候咱们就来个‘直击要害’还是刺风府让它知道谁才是主人。

另外如果风大得让人直冒汗咱们还可以试试灸法找个叫‘噫嘻’的穴位。

不过啊现代咱们通常叫它‘意舍’就在背部脊柱旁边大约三寸的地方。

灸的时候让病人大喊一声‘噫嘻’嘿您还别说这招儿有时候真挺灵的病人一喊感觉那股子邪气都随着声音跑没了！” 咱们来聊聊这位“逆气小王子”——冲脉。

这家伙一不高兴就喜欢搞点“里急后重”的小动作让你感觉肚子里头一股子气乱窜急着想跑厕所却又不一定能解决问题真是让人哭笑不得。

再来说说那位“脊梁守护者”——督脉。

它可是个高傲的家伙一旦出问题直接给你来个“脊强反折”就像被孙悟空施了定身法腰板挺得直直的弯都弯不下来走路都得小心翼翼生怕一不小心就“折”了。

不过话说回来这督脉要是健健康康的那可是咱们身体里的“阳气总开关”能量满满精神抖擞！ 咱们来细细描绘一下这位督脉大爷的“豪宅”吧。

它呀起点低调得很就在咱们小腹下方那块骨头正中央悄悄启程。

对于女士们来说它还特别贴心路过时不忘跟咱们的“私密花园”——廷孔打个招呼那里可是尿液排放的小门户哦。

接着它的网络（经络）就像一张错综复杂的地图沿着咱们的私处蜿蜒前行经过会阴部绕到后面再绕个弯儿穿过臀部最后与少阴经（对应现代穴位大概是大腿内侧的复溜、交信等穴）汇合一路向上直达咱们的肾脏领地那可是生命的源泉啊！ 督脉大爷的征途可不止于此它还跟太阳经（想象一下是不是像阳光一样明媚照耀？）手拉手从眼睛的内眼角出发一路攀上额头跨过头顶在头顶中央来个“巅峰对决”然后深入脑海仿佛在进行一场神秘的探索。

之后它又悄悄溜出来绕到脖子后面沿着肩膀内侧紧贴脊椎一路下滑到腰部再深入脊柱两侧的肌肉（膂）最后又回到肾脏完成了一个华丽的循环。

对于男士们来说督脉的路线还会多一个“小插曲”那就是它会顺着小弟弟一路向下再与女士们的路线重合。

而从小腹直接往上的那部分更是厉害穿过肚脐眼儿直达心脏再往上就是咽喉、下巴最后还绕到嘴唇周围跟眼睛下方的某个神秘位置（可以理解为承泣、四白等穴附近）来了个亲密接触。

这简直就像是身体里的“超级高铁”连接着各个重要站点嘛！ 但话说回来督脉一旦“生病”那可真不是闹着玩的。

你可能会感觉一股力量从小腹直冲心脏疼得你直冒冷汗连大小便都受影响这就是传说中的“冲疝”。

女士们就更惨了还可能遭遇孕期排尿困难、痔疮、尿失禁甚至喉咙干得像沙漠一样。

这时候就得请出咱们中医的“秘籍”——针对督脉进行治疗了。

治疗督脉的毛病可不能乱来得找准穴位精准打击。

比如在脊椎骨上做些推拿按摩或者艾灸那些关键穴位像命门、大椎之类的都是不错的选择。

要是病情严重还得在肚脐下方（大概是气海、关元穴的位置）下功夫用些温补的草药比如黄芪、当归熬成汤药慢慢调养。

这些草药啊就像是身体里的“温柔小护士”一点点帮你修复受损的督脉让阳气重新焕发光彩。

想象一下你正悠闲地走在回家的路上突然感觉喉咙里好像有个“小喇叭”在奏乐声音怪怪的这时候古医书告诉你：“其上气有音者治其喉中央。

”说的就是要找准喉咙中间那块宝地轻轻按揉或针灸比如咱们现代人说的“天突穴”嘿给嗓子来个“静音”模式让那“小喇叭”歇歇吧！ 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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