黄帝内经爆笑讲解版气交变大论篇第六十九下

黄帝说：“我要把四季的脾气都摸个透老岐你来说说吧！” 岐伯老先生一听立刻来了精神笑眯眯地说：“陛下真是问到了点子上啊！咱们来聊聊这五行中的“木”吧它代表春天生机勃勃万物复苏。

要是春天这木元素不给力树木生长得不够欢畅枝条不够摇曳生姿就像是大自然忘了开美颜滤镜那到了秋天啊就会有一股特别的“小清新”风——不是常说“秋高气爽”嘛这时候可能更偏向于“秋雾蒙蒙凉意袭人”。

这就像是大自然在补偿春天的小遗憾用一场场细雨蒙蒙、雾露微凉的天气给大地披上了一层温柔的面纱。

但要是春天真的惨兮兮寒风凛冽草木凋零那可就是“木”元素被欺负得太惨了。

到了夏天嘿大自然可不会坐视不管它会来个“夏日炎炎热情似火”的大反弹就像是憋了一肚子的火非要在这个夏天一次性释放出来烤得大地滚烫滚烫的这就是“火”元素来帮“木”兄弟报仇了！ 说到这“木”的灾变它主要影响的是东方对应着咱们人体的肝脏。

肝脏要是受了委屈那可是会“内忧外患”的。

内呢就是肝区那块儿也就是咱们现在说的肋骨下面可能会隐隐作痛感觉像是被谁偷偷打了一拳；外呢就是关节了走起路来关节可能会咯吱咯吱响好像是在抗议：“这日子太难了！” 再来说说“火”它代表夏天热情奔放光芒万丈。

如果夏天这火元素不够旺阳光不够灿烂那到了冬天大自然就会用一种特别的方式来“补火”——那就是来一场场严肃认真的霜冻让冬天冷得彻骨美得动人。

这就像是大自然在说：“夏天欠你的阳光冬天我用冰雪来还！” 但要是夏天也过得凄凄惨惨冷得像秋天那大自然可就不高兴了它会时不时地来一场“说变就变”的天气大戏乌云密布大雨倾盆还夹杂着尘土飞扬就像是天空在发脾气说：“你们这是瞧不起我的火吗？我让你们见识见识真正的热情！” “火”的灾变主要影响的是南方对应着咱们的心脏。

心脏要是“火力不足”那可是会直接影响到咱们的“情绪中枢”的。

内呢就是胸口那块儿可能会觉得憋闷像是被什么重物压着；外呢就是经络了可能会感觉血脉不畅整个人提不起劲来就像是电池没电了急需充电。

如果大地妈妈（土）突然变得虚弱了就像家里的菜园子忘了浇水施肥那四周的天空（四维代表方位的变化）就开始上演一出“云深不知处”的戏码灰蒙蒙的还带着点湿润感。

这时候春天本该是万物复苏花儿朵朵开树枝噼啪作响长新芽的欢乐场景却可能因为土气不足变成了“鸣条鼓拆”的尴尬现场——树枝干巴巴地响却不见多少新绿。

但别急大自然有它的平衡之道秋天时可能会来个“秋后算账”一场场肃杀之气夹杂着连绵细雨让人感叹：“哎这秋天咋比冬天还冷飕飕的呢！” 这土不及啊影响的可是咱们身体里的“大管家”——脾脏。

脾一虚弱心腹地区（中医说的内脏区域）就开始闹情绪不是这儿疼就是那儿胀。

再看外表肌肉和四肢也软绵绵的像是缺了电的机器人提不起劲来。

这时候咱们得给身体来点“土”的滋养比如多吃点黄色的食物像南瓜、小米或者来碗热腾腾的健脾粥让脾胃重新焕发生机！ 再来说说金（代表肺和呼吸系统）如果不够强壮会怎样。

夏天本该是阳光灿烂热情似火的季节但如果金气不足夏天的热情就变成了“光显郁蒸”热得让人喘不过气。

到了冬天本该是银装素裹冷静自持结果却因为夏天那股子热气没散干净冬天也变得异常“严肃”冷得让人直打颤。

更绝的是秋天还可能上演“冰与火之歌”冰雹、霜雪提前报到让人措手不及。

这金不及直接关联到咱们的“呼吸小能手”——肺。

肺一虚膺胁肩背这些地方就容易不舒服感觉像是背了块大石头。

皮肤毛发也失去了光泽像是被秋天提前吹干了水分的叶子。

这时候咱们得给肺来点“金”的呵护比如多吃白色的食物像梨子、百合或者来杯润肺茶让肺部重新找回那清新的感觉。

最后聊聊水（代表肾和泌尿系统）的不足。

如果水气不足四周的环境就像是被调低了湿度的空调房偶尔来场突如其来的“湍润埃云”像是天空在偷偷哭泣但很快就停了。

可要是这“哭”得猛了突然变脸成暴雨倾盆那风啊雨啊就像是在进行一场“飘荡振拉”的舞蹈让人措手不及。

水不及最遭殃的就是咱们的“生命之源”——肾了。

肾一虚腰脊骨髓就像被抽走了力气的柱子站也站不直坐也坐不稳。

膝盖、脚踝这些“水边”的地方也跟着遭殃走起路来像是踩在棉花上。

这时候咱们得给肾加点“水”的滋润比如多吃黑色的食物像黑豆、黑芝麻或者来碗补肾汤让肾脏重新焕发生命的活力！ 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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