快穿之十佳好妈妈第1830章 奥运冠军的教练妈妈28

“在学习上要取得优异的成绩需要平时多多听课多多做卷子跳水也一样啊要成为优秀的运动员甚至是获得奥运金牌也是需要从小时候开始就一直坚持不懈地训练训练是艰苦的是枯燥的但只要能坚持下来总会取得成功的。

如今我们只是迈出了第一步后面还有很多步如果第一步都坚持不下来那后面更加没办法坚持了。

如果依依真的坚持不下去那教练就让爸爸妈妈接你回去吧。

”其实殷音不是真的想让连爸爸和连妈妈接小孩回去。

连依依是个有天赋的。

刚开始训练没多久就哭了似乎要坚持不下去这确实不好不过殷音也理解连依依只是一个六岁被养得娇气的孩子。

殷音不是个喜欢用严词批评训斥孩子的人她更喜欢将孩子放在与自己同等的地位与她们商量给予他们鼓励。

殷音的话刚说完小丫头就立刻摇了摇头如同一个小拨浪鼓般声音软软的带着哭腔哽咽：“依依不要回去依依要当奥运冠军。

” 她握了握小拳头：“殷教练你不要把依依送走依依就哭一下下再哭一下下就不哭了。

呜呜……” 小孩边哭边求着殷音说不要把她送走。

殷音拿出纸巾给她擦掉脸上的泪水：“好听依依的教练不把我们依依送走训练虽然艰难但依依能和其他的哥哥姐姐一样坚持下去的对不对？” 连依依握紧了肉肉的小拳头：“对。

” “好依依放心教练也会帮助我们依依成为一名优秀的跳水运动员的。

” 终于安抚好了小孩殷音松了口气。

小孩眼眶红着动作保持了一顿时间有些发颤看得出来是有些疼的但她依旧握着小拳头坚持着。

殷音知道这是身体拉伸的必然过程只要不是真的导致身体出现实质性的伤害那就只能坚持下去习惯了就好了。

殷音又去看了儿子张云骁的训练。

他同样是在做拉伸动作。

虽然他是男孩如今也已经12岁了但他从几岁开始就学着跳水和游泳虽然不是系统的训练但一些基本的关于身体的训练在很小的时候就打下了基础。

他的进度自然也比其他的小孩快。

于是在他做完各种拉伸倒立动作后殷音开始教他动作。

跳水的时候需要做各种动作。

从跳板和跳台跳下中间的过程需要做各种动作那些动作的好坏标准难度以及最后入池水的水花大小都直接决定了分数的高低。

一个动作的训练不止千千万万次。

C国实在是太穷了他们即便现在手头上有一点钱也不敢乱用更买不到好的器材要辅助训练。

所以他们只能用绳索在陆上进行跳水动作的训练。

用绳索将人绑着模拟跳水高空时的环境一遍遍练习抱膝屈体翻滚等动作。

一遍遍地练每天都练将一个动作练到最标准再一点点加大难度之后再几个动作连起来再在泳池里进行实地训练。

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