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小油菜怎么做怎么吃,宝宝辅食小油菜泥的做法步骤图,怎么做好吃

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这是一个周末略闲搁家起了实验味儿倒还行就长得不咋好看的故事……嗯这扎实的吃纸感或许可以拿来包馅随便洗点油菜白菜嫩韭菜茴香包菜紫甘蓝什么的认认真真切细丝,图上是油菜包菜奶白菜,找一大碗/盆扔进去切把子韭菜茴香洋葱葱什么的扔里提提味,家里有豆干香干老豆腐也可以往里切点儿根据菜量和个人喜好往里加盐香料粉调调口,顺手撒把熟芝麻淋上些香油或者花生油努力拌匀揪根菜尝尝缺啥补啥没问题了再往饼上挪,开火热铛刷油铺煎饼那样子一层两层看心情,单层皮的馅最好不要像图上这样子铺太满,翻面的时候饼容易破手脚麻利铺好馅两边一叠把菜包起来,煎饼遇热容易脆会像图上这样子一折就碎……

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食材食谱热量:865(大卡)主料油菜芯-15片叶子米粉5克 方法/步骤 1 油菜芯洗干净。宝宝辅食油菜泥的法 2 锅里放入清水将油菜煮熟。宝宝辅食油菜泥的法 3 捞出放入碗内捣碎。

【6-067】 这是一个周末略闲搁家起了实验味儿倒还行就长得不咋好看的故事……多少有点子翻车了 ----- 2021.08.28

By sure汪 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 煎饼 自选
  • 油菜 喜
  • 奶白菜 欢
  • 卷心菜 啥
  • 紫甘蓝 随
  • 胡萝卜 便
  • 洋葱 换
  • 五香粉 适量
  • 烧烤蘸料 自选
  • 盐 适量
  • 油 自选
  • 芝麻 可选
  • 法步骤

    1、好几年没啃大煎饼了有些怀念,买回来撕一层尝尝…嗯这扎实的吃纸感或许可以拿来包馅

    2、随便洗点油菜白菜嫩韭菜茴香包菜紫甘蓝什么的

    3、认认真真切细丝,图上是油菜包菜奶白菜,找一大碗/盆扔进去

    4、切把子韭菜茴香洋葱葱什么的扔里提提味,家里有豆干香干老豆腐也可以往里切点儿

    5、根据菜量和个人喜好往里加盐香料粉调调口,顺手撒把熟芝麻淋上些香油或者花生油

    6、努力拌匀揪根菜尝尝缺啥补啥没问题了再往饼上挪,开火热铛刷油铺煎饼那样子

    7、一层两层看心情,单层皮的馅最好不要像图上这样子铺太满,翻面的时候饼容易破

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    8、手脚麻利铺好馅两边一叠把菜包起来,煎饼遇热容易脆会像图上这样子一折就碎

    9、……稳住别方问题不大,像煎饼摊上那样盖盖焖一两分钟去盖转饼翻翻面耐心把菜焖熟把饼煎脆就好了

    10、单层煎饼烙出来长这样,真 · 薄皮(兜不住)大馅

    孩子不爱吃油菜,哪种好吃的法可以让孩子多吃油菜?

    11、走了哟,明天见~

    菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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    小油菜的法有很多种,我们先认识一下什么是小油菜吧。

    辅料:植物油克、生姜1块、蒜一瓣、白醋3克、蚝油4克。准备好原材料。虾皮用清水漂洗一下。生姜,大蒜瓣剁细。锅里放入适量油,爆香姜、蒜末。加入虾皮炒香。加入小油菜快速爆炒。